Každé ochorenie je stav mysle
A ten stav môžeme kedykoľvek zmeniť
Naše žitie je krásne v tvorení v láske a nekonečnom šťastí ,našou prácou je ..,,sa k tomu dopracovať""
Tak poďme na tom pracovať :-)
Si oddelený od svojho dokonalého JA ,si oddelený od svojho
dokonalého šťastia ,si len častou svojej podstaty bytia , preto ten
stav nedokonalosti , tvojou úlohou sa je sa dostať k tvojej podstate , k svojmu
dokonalému šťastiu .
Cesta môže byť dlhšia ,ale výsledok je pochopením a odmenou ,ktorá bude
Tebou celý tvoj život Tu na Zemi, a budeš sa zdokonalovať na tvojej
ceste .
Začneme Vodou a Dychom
Dych je Tebou , vnímaj ho cíť ho je tvojim všetkým čo máš.Pozoruj ho ...........buď ním .,......................
Ráno hneď ako sa zobudíš sa zhlboka nadýchneš 3 krát za sebou ,nádychom
príjmaš a výdych nebude smerovať von ale do tvojho vnútra , predstav si
srdce a tvoje pľúca , to miesto kde to vydýchneš je pod hrudou kúsok nad
srdcom , po čase ho budeš cítiť , je to miesto kde sa tá sila ktorú
vdýchneš, ujme a rozprúdi sa ako láva v celom tvojom tele .
Tvoje bunky tvoje telo , tvoje ruky ,nohy srdce , všetko Ta môže
poslúchať , aj od týchto svojich častí si oddelený ,tak musíš začať
cítiť , tvoje srdce pre Teba pracuje 24 hodín denne , kedy si mu
poďakoval ? kedy si mu povedala že ho miluješ ? aj ono potrebuje to
počuť , a čo tvoje nohy a mozog a to všetky ostatné orgány?, milujem Ta moje srdiečko a
Dakujem Ti , usmej sa na neho (táto metóda je dôležitá pre ľudí ktorí
majú problémy zo srdcom alebo s iným orgánom , možno len potrebuje vašu
lásku a počuť Váš hlas , poďakujte mu a povedzte mu že ho milujete a
dýchajte pri tom .)
Takže sa vrátime k nášmu ranejšiemu troj nádychu , povieš dnes budem šťastný a bude to fakt a rozkaz pre tvoje telo .
Poďakuješ sa za nový den , usmeješ sa na svoje srdce ,vnútorným úsmevom a na všetky tvoje orgány .
Postavíš sa na Zem z postele a pocítiš Zem , stojíš na Zemi , na matičke kde môžeš žiť to všetko je dôležité cítiť .
Nadýchneš sa , cítiš cele tvoje telo, tvoje ruky nohy hlavu nos ...všetko
čo je tvojou sučastou , počuješ tlkot srdca uvedomuješ si ho .
Nadýchneš sa a predstavíš si že z univerza prúdi silný tok bieleho
svetla , v podobe lúča prúdi do Teba , ty sa ho nadýchneš podržíš tento
tok svetla v sebe a vydýchneš ho do prány (prána je to miesto kde sa ten
tok umiestni a rozprúdi do celého tela )
Povieš som ,,Dokonalé štastná ""štastný ,ten tok svetla bude pre Teba tým
dokonalým šťastím a ty sa ho nadýchneš a vydýchneš do svojej prány ,
takto to spravíš 10 krát .
TOto cvičenie budeš opakovať 3 krát za deň,
ráno na obed večer
trvá nanajvýš 5 minut , len rozpis je dlhší pretože neviem v akom štádiu poznáš meditácie
môžeš to robiť v autobuse na zastávke na záchode , výhovorky nemám čas ,
sú len výhovorkami , necítiš to alebo sa ti nechce ? Výhovorky , je to
práca a bez práce nie sú koláče :-)
Ideme na Vodu
Voda je dar života
a tak ho aj ber
žiadne iné nápoje nepotrebuje teraz tvoj organizmus voda voda vodička moja krásna milovaná
ráno po dýchacom cvičení si naleješ džbán vody pozrieš sa na vodu a povieš jej aká je krásna a sa na nu usmeješ
budeš ho držať v rukách a predstavíš si ten istý tok šťastia ktorí si
používal a vdychoval do tvojej prány a ako ide do džbánu s vodou ,Ty
si tu vodu posvätil nekonečným šťastím a práve máš vo svojich rukách
zázrak života
naleješ si vodičku do pohára a vypiješ ju nemysli ani na chuť len cíť
ako vteká do tvojho tela a to je šťastie teraz v podobe vody ktoré tečie
ako nespútaná rieka šťastia celým tvojím organizmom .
Ak budeš v práci , v škole pohár vody vždy posväť vodu na vodu
dokonalého šťastia a aj ty budeš hneď dokonalým šťastím a dokonalým
bytím na Planéte a už ako to píšem Ta vidím ako prúdi tá
voda Tebou s tým svetlom šťastia a ty si šťastná a dokonalá bytosť
Z tvojho jedálničku obmedz ťažké jedla , nemusíš ich hneď vynechať ale
len obmedziť,čím bude čistejší tvoj organizmus tým bude lepšie príjmať .
Veľa ovocia ,dusenú zeleninu a keď si dáš aj niečo sladké aj to si
posväť na dokonalé šťastie a papaj pomaličky a vychutnávaj si to ako
anjelský zákusok dokonalého šťastia , ale nie často :-) sladké 3 krát
do týždňa nie viac,potrebujeme aby sa tvoj organizmus vyčistil .
Vnímaj okolie a prírodu
všetko čo stretneš tak pozoruj , každého človeka , každý strom ,
malinkatého chrobáčika nauč sa byť pozorovateľom svojho okolia a pri tom
dýchaj , Vnímaj ,cíť ....
Prebuď v Sebe svoje dokonalé šťastie ktoré na to nedočkavo čaká ako malé dieťa .
Toto bude tvoja prvá úloha takto začneš žiť , už teraz si dokonalým šťastím , A to je fakt , tak ho prosím prijmi .
Ak tvoj stav mysle si bude myslieť niečo iné tak
spravíš si okolo seba biely kruh rukami a povieš a Dýchaš pri tom pretože dychom to tvoríš
Všetko negatívne v sebe rozpúštam
nič negatívne nepríjmam
nič negatívne nedávam
SOM Dokonalé ,,šťastie ,,
príjmam iba pozitívne dávam iba pozitívne
Som dokonalé šťastie
Tak pracuj pracuj pracuj dušička , budem Na Teba myslieť , už teraz
je veľa svetielok s Tebou a tvoje vedomie sa bude čoraz viac a viac
otvárať a ty už SI ,dokonalým šťastím ,len tvoja myseľ Ta zavádza , tak
ju o tom presvedčíme že aj ona je dokonalým šťastím , budeš čoraz viac
cítiť svoje dokonalé šťastie a krásne bytie v prítomnosti , nezabúdaj že
iba táto chvíľa ma význam , byť v tejto jedinečnej prítomnosti
,,,,,,,,,,,,,,,,si milovaný milovaná ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,